Amorecos continuo sem net
vo compra um pen driver
mas so semana que vem
então provalvelmente ate semana que vem, num vo poder ficar aquii
ah.. consegui começar a caminhada, estou fazendo 40 minutos um dia sim e outro não
espero que me ajude a perder peso!!!
meninas obrigada pela força, e espero que vcs estejam bem...
ate mais
beijokzz
5 comentários:
oi
muito bom começar a fazer caminhada. Como eu tenho preguiça de sair faço exercícios em casa mas o que conta é fazer, e faz diferença na balança sim =)
bjs
Vai fazer diferença sim querida.. Beijos
Olá Amiga
Sim ajuda e muito,pode ter certeza
eu fazia só 30 minutos,e tive otimos resultados
agora que emagreci mais,peguei gosto por A.F e vou a academia todos os dia
Bj no coracão
sei bem flor,caminhada não ajuda muito mais pode reativer seu organismo e ajudar,forçs pra ti ai,se cuida viu,beijo te adoro
Ah eu queria ter ânimo para exercicios,
continue assim, logo estara
fazendo 2H de caminhada e achando pouco. =D
Bom fdm amiga
Bjos
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